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干果山药泥介绍 了解干果山药泥的详细内容

展开全部 首先给你介绍针对面色苍白:蜜汁花生枣粥养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食然后是针对面容黑黯:栗子白菜煲养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。最后是针对皮肤粗糙:笋烧海参煲养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。栗子炖白菜—明亮肤色面容黑暗,肾气不足,阴液亏损。栗子炖白菜的制法为:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。蜜汁花生枣—补血补气面色苍白,气血不足。蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火。也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。干果山药泥—舒展皱纹面容多皱纹,脾胃两虚。干果山药泥的制法为:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅蒸约10分钟,后浇上蜂蜜。山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。任何人在进补时都应该注意要根据自己的体质及身体状况挑选适合自己的食疗。另外保持愉悦的心情,规律的生活习惯,适当的运动也十分重要。www.shufadashi.com*�ɼ*�

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展开全部 干果山药泥:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁,红枣,山楂等果料,上蒸约十分钟,后浇上蜂蜜即可。这可以去皱,使皮肤光滑红润,还没有副作用。试试唷!

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干果山药泥 这道菜式主人公为其母亲所做,主人公母亲吃过后,其皱纹全 除且年轻10岁,单人一生之中只有第一次有效,所以在贵族少妇之 中很受欢迎的一道菜式。栗子炖白菜 这道菜式是主治肾气不足,阴液亏损...

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汤圆的营养价值

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宝宝吃山药有什么做法

展开全部 山药小米粥 做法: 1.备好原料,鲜山药、小米和白糖 2.在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了) 3.将山药洗净削皮,切成小块 4.小米用...

展开全部 干果山药泥:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁,红枣,山楂等果料,上蒸约十分钟,后浇上蜂蜜即可。这可以去皱,使皮肤光滑红润,还没有副作用。试试唷!*www.shufadashi.com*ɼ*�

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