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鹌鹑蛋蒸肉饼介绍 了解鹌鹑蛋蒸肉饼的详细内容

前言鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有卵中佳品之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。www.shufadashi.com*�ɼ*�

食材明细

  绞肉 400克

摔入炖盅,用手按平,用勺子加入适量的冷水。锅里去水烧开,将炖盅加盖放入水中,转小火炖90分钟后调盐味。 4.打两个鹌鹑蛋在肉饼中间,加两颗小菜心,再蒸5分钟即可。加蛋后

鹌鹑蛋 12 只

白糖适量肉饼酿鹌鹑蛋1准备材料。2猪肉剁烂。3木耳切碎。4加白糖,淀粉水,盐,麻油。5按一个方向搅拌上劲。6用勺子把肉馅压实在模具里。7打入鹌鹑蛋。8冷水上锅蒸10分

地瓜粉 50克

前言蛋里加点水会更润滑材料主料:肉250G、鹌鹑蛋3个; 辅料:葱、蒸鱼酱油、麻油、老抽蛋蒸肉饼1腰条肉剁成肉蓉2用老抽,料酒,盐,鸡粉腌制15分钟3鹌鹑蛋打成蛋液,加一勺凉

盐 适量

糖 适量

鸡精 适量

胡椒粉 适量

麻油 适量

葱姜 适量

做法

材料主料:猪腿肉100g、鹌鹑蛋8个、基围虾8个; 辅料:油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、生抽适量、胡椒粉适量、玉米粒适量、豌豆粒适量虾仁蒸肉饼1肉洗净切片,加入葱

  1.绞肉加入葱姜末、盐、糖、鸡精、胡椒粉、麻油和适量的水搅拌上劲。

舀一勺肉放入盘中,按出鸟窝形,7鸡蛋敲入碗打散,加少许盐8要勺子舀入肉饼内9上锅蒸10-20分钟小贴士肉馅可以买现成的饺子馅 鸡蛋可以买鹌鹑蛋,一个窝一个 蒸出后会出许多

  2.再加入地瓜粉拌匀。

也可以换成姜末。 3、肉末不炒散直接蒸就是肉饼蒸蛋了。 4、此菜无需放鸡精,肉一定要用新鲜的料理。 蒜苗鹌鹑蛋原料 蒜苗150 克,鹌鹑蛋16 个,香肠50 克,植物油25

  3.用手挤出一个个的肉丸。

盐适量香菇肉饼汤1瘦肉剁成蓉2香菇泡发,切片,泡香菇的水留下备用3蛋清4肉饼加盐、生粉、蛋清搅均5肉饼上锅蒸至表面发白6放入香菇水、香菇片、加少许盐,蒸五至十分钟

  4.将在平盘上,压扁,用小勺扒一个小窝,大小能容纳一个鹌鹑蛋。

冬菇鲜虾蒸肉饼材料:瘦肉半斤,虾10只,鲜冬菇10朵,小棠菜10棵,鹌鹑蛋3个 做法: 肉饼就在碟子上了,在肉饼的面上挖3个小孔,放上3个鹌鹑蛋,再上锅蒸3分钟,待蛋凝固就

  5.把鹌鹑蛋打开放入肉窝中。

冬菇鲜虾蒸肉饼材料:瘦肉半斤,虾10只,鲜冬菇10朵,小棠菜10棵,鹌鹑蛋3个 做法: 1、 肉饼就在碟子上了,在肉饼的面上挖3个小孔,放上3个鹌鹑蛋,再上锅蒸3分钟,待蛋凝固就

  6.入蒸笼大火蒸10分钟左右,肉饼成熟取出。

2加入盐,白糖 ,生抽,葱花,生粉,油,拌匀入味;3肝肠斜刀切适量大小;4把调好味的肉饼入蒸碟;5排入肝肠,并在肉饼中间挖个小洞;6打入一个鹌鹑蛋;7煮饭的时候入锅蒸熟;8蒸好后入

  7.装入盘中。

大小可以容纳鹌鹑蛋。5把鹌鹑蛋打入小窝中。6锅中水开后,放入蒸笼蒸20分钟即可。7 装盘时,用红椒粒装饰。小贴士1、盘中刷一层油,再放入肉饼,方便蒸熟后取出。 2、肉馅

前言真心想把这道菜推荐给家里有孩子的妈妈们,猪肉加上富含营养的鹌鹑蛋,再加些润肺去噪的莲藕,就做成了好看又好吃的鹌鹑蛋蒸肉饼,而且非常适合秋天吃。能让宝宝们容易吸收里面的营养,增强自身体质,提高免疫力!*www.shufadashi.com*ɼ*�

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