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菠菜排骨介绍 了解菠菜排骨的详细内容

展开全部菠菜和排骨能一起吃吗?可以的,这种不影响,而且它的可以添加谷子以及增加它的呃维生素。效果很好。*展开全部菠菜和排骨放到一起当然是没问题的,加一点粉条在里面效果更好。*展开全部菠菜和排骨是可以一起吃的,菠菜,含得维生素还是挺多的*展开全部菠菜和排骨也是可以一起吃的,菠菜排骨汤就可以啦,先把排骨炖好,然后最后加入菠菜就行了。*展开全部No, A股是一起支持的,当然一定要注意,我的排骨是非常有营养的。www.shufadashi.com*�ɼ*�

一、材料

1、排骨

2、菠菜

3、葱姜蒜

4、干辣椒

5、料酒

6、老抽

7、醋

8、糖

9、盐

10、鸡精

二、材料加工

答:怎么那么烦啊! 最简单的。 把排骨炖熟调好味。起锅前放入菠菜就好了。 菠菜不能长时间烧的。

1、排骨切成小段

答:排骨和菠菜能一起吃。 食材: 主料:排骨300g、菠菜50g 辅料:盐6g、水适量 步骤: 1.排骨洗净用开水淖去除腥味。 2.菠菜洗净。 3.锅中坐水,下排骨,开锅后,转小火炖30分钟。 4.炖好的排骨汤。 5.下菠菜,煮软,加盐调味即可。

2、葱姜蒜切沫,干辣椒切成小段(也可不切)

答:食材明细 猪排骨适量 菠菜适量 葱花适量 盐适量 姜丝适量 料酒适量 清淡口味 焖工艺 一小时耗时 普通难度 排骨菠菜汤的做法步骤 1 排骨要提前浸泡,尽量将血水泡出,中间换2、3次水。炖牛肉或羊肉猪蹄都要这么处理。我一般都是晚上浸泡一夜,到

三、制作

1、排骨凉水下锅,先焯水,焯水后洗去浮沫,备用。

答:排骨菠菜汤的做法步骤 1 排骨要提前浸泡,尽量将血水泡出,中间换2、3次水。炖牛肉或羊肉猪蹄都要这么处理。我一般都是晚上浸泡一夜,到第二天中午做。 2 锅中加水烧沸后放入浸泡后的猪排骨焯一下,去浮沫。 3 取出放入盆里用热水洗一下。 4 放

2、菠菜洗净,控干水分待用。

答:最好是不要放菠菜,因为菠菜含有大量的草酸,和排骨汤里的钙会结合成难溶的草酸钙

3、锅中烧油,先炒香葱蒜,再将排骨倒入锅中炒,加老抽炒上色,烹点料酒,加水水开后,转至汤煲中小火继续炖,炖30

分钟左右加盐、鸡精、糖、醋。

4、锅中烧油,炒姜丝,将菠菜倒入锅中炒,炒好的菠菜垫在盘子底层

5、这时排骨也炖的差不多了,将烧好的排骨倒在菠菜上就好了。

展开全部你好,菠菜bai能和排骨和蒜一起煮粥du吃,没zhi有冲突菠菜相克食物如下dao菠菜与黄瓜:菠菜中的内维容生素C会被黄瓜中哪链禅的分解酶破坏菠菜与豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙唤橘,使人体的钙无法吸收菠菜与牛奶:同食会引起痢疾李尘菠菜与鳝鱼:同食会导致腹泻菠菜与韭菜:二者同食有滑肠作用,易引起腹泻*www.shufadashi.com*ɼ*�

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老抽干辣椒
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