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踵吸之法介绍 了解踵吸之法的详细内容

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念正易的秘法,属道家秘法。普通成人,呼吸至胸。幼儿,呼吸至腹[1]

参考资料
  • [1]

任降督升的经络运行法则,配合起吸落呼的调息方法,和起踵运足法,三法合一,运行任督二 运动带脉而温蕴丹田,是练小周天的辅助功法,是抗衰老、驻容颜的秘练之法。 要点:修

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画江湖之换世门生念正易
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