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进步栽捶是什么 关于进步栽捶的详细介绍

太极拳式中,进步向前,同时握拳由上下击,如栽植作物状,称为进步栽捶。

简介

进步栽捶为上步前进,拳打下路的招法,如栽植之状,故名栽捶。

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进步栽捶有三动,前二动与左搂膝拗步相同。 

(1)收脚合手 

(2)上步曲臂 

(3)搂膝栽捶  
 
杨式太极拳五捶,分打上、中、下三路。搬拦捶打上路,肘底捶、擞身捶打中路,栽捶、指裆捶打下路。 [1]

实战用法

口诀:进步栽捶迎面冲

1、杨澄甫:

如甲乙对敌时乙抬脚踢甲的腿,甲进左步右手握拳往下直打乙踢腿七寸骨、打脚面亦可,左手注意备挡乙上边手为要,甲左足弓式,右足在后。

2、杨振铎:

由左搂膝式,设敌人以左脚在前,用右拳横击我之头部,急抬起右手掤住敌之右腕,敌急转左脚尖,用右脚横掌踢我膝之内侧,我即抬起左手穿出敌右腕内侧向上掤住,随转右脚尖,并上左脚一步,在敌人右脚外侧,弓脚坐实,随握右拳在敌人腿七寸骨上击去。

如敌人不受拳击,将右脚退回一步,同时将右拳变掌带回,我急跟上右脚一步,知用左拳横击我之右耳部,我急用右手将敌拳崩去,随握拳心向下,对敌人乳部击去,此连消带打之变法也。

3、杨振基:

 《太极拳体用全书》述此式用法是:对方用左脚踢来,我以左手顺势向左搂去,左脚向前追一步,以右捶向对方腰间或脚胫打出。

这是杨式太极五捶之一,杨式太极五捶分打上、中、下三路,搬拦捶打上路,肘底捶、撇身捶打中路,栽捶、指裆捶打下路。打栽捶先搂后打,转好腰身,先搂开对方的来脚,用肩背的力量向前下出捶,不是边搂边打。打时腰腿贯串。栽捶意念在右拳,劲点在右拳面,拳面斜向前下。

4、杨振铎:

 设对方以右脚或左脚横踢我膝部,我急由右向左转身以左手搂开对方左、右腿,如不得势,即以右捶击其腿部。动作需协调,在转身的一刹那,以腰部带动上下肢,连腿带臂同时出击,使对方措手不及。

5、牛春明:

 对方伏身以右手击我下部或左脚,我以左手顺势向左搂开,以右拳回击。如果对方用连环腿进攻,则左手搂开其击来之腿后上左步,待其另一腿击来,用右捶下栽其脚背。

6、李雅轩传授 陈龙骧、李敏弟:

 用法(1)假定对方以右拳向我胸部击来,我即以左手在前向左侧身粘挂其来手;

用法(2)假定对方如再以拳、脚击我腹部,我顺势以左手外搂,挂开来犯之拳脚,同时进步以右拳下栽击其腹部;

用法(3)如对方是以脚正面踢来时,我右拳下落可击其脚背。

7、郑曼青传授 黄性贤:

 接上势,对方用左脚踢我腹部,或用拳击我胸部,我先用右手向上往左格去,对方必向前俯,我则乘势上左步,再用左手横搂,并用右拳向下击之。

8、崔毅士传授 崔仲三:

 一手搂开对方进击的手或脚,我向前上步,插于对方腿后,或踩踏对方一脚,另一拳向前击打对方下部反击。 [1]
 


 

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