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益精补髓美容汤是什么 关于益精补髓美容汤的详细介绍

益精补髓美容汤是一种食疗,主料有首乌、当归等。

主料

巴戟20克,首乌25克,当归头10克,生地黄25克,红枣(去核)6枚,猪脊骨(连脊肉、脊髓)400克。

做法

将用料洗净,猪脊骨斩件。全部用料及猪脊骨都放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可。饮汤吃猪脊骨肉。

药用价值

益精补髓、润肤美容。用于气血不足、精血亏损、肌肤不泽、视物模糊、神疲乏力、须发早白、面容憔悴者。

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