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脾虚为何有的人认为是湿气重?

中医的解释用五行的的解释方法,感觉玄之又玄。麻烦大拿们用现代生理学的方式来解释下,脾虚的人为什么会表现出身体上湿气重?

大家好,我是马医生

今天跟大家聊一下脾虚跟湿气的关系

脾虚大家都知道了

由于饮食不节、情志不好

或者过于劳累

中医说劳则耗气,那么就会导致气虚

主要是损伤了脾胃

因为脾胃为后天之本

一旦损伤脾胃,那么其他的脏器

包括肾脏都受到影响

那么什么是湿气呢

中医认为湿气包括外感和内伤两种

那么现在我们常见的都是由内感而发

外感的就很少见

那么内感就是因为脾虚

中医认为脾是属于运化水湿的

实际上正常的水湿

中医叫做是营养物质

脾是负责把这些营养物质

输送到全身各个脏器

包括肌肉、骨骼来运用的

一旦发生脾虚了

那么这些水湿之气在体内积聚以后

就会变成了邪气

这时候它成为致病因素了

那么这个时候我们叫它湿气

这一点大家来看

可以说脾虚是湿气的一个根本原因

当然在过去说外感湿气的时候

也可以容易困脾,也可以伤及脾气

但是目前大家要记住一点

主要是脾虚导致的湿气

所以说大家在去湿的时候

是为了减轻脾胃的负担

那么从根本还是要健脾化湿

使脾胃具有这个化湿的功能

那么你就永远也不*气重了

今天关于脾虚跟湿气就跟大家说这些

如果有什么问题,请给我留言

脾虚,会导致肺气虚,毛发皮肤,抵抗力(抵抗风寒暑湿邪)就会降低,四肢肥胖或者完全没肉,两个极端,还会四肢无力,所以管理身材,应该管理脾胃。

脾虚不调理会出现哪些问题呢?

中医讲很多气,宗气、肺气、肾气等等,它们都和脾胃有关。因为只有脾胃吸收、运化功能正常,才能将吸收的食物营养转化为这些正气。

脾虚的人都会气虚,现在太多了,心慌,胸闷,气短,失眠,包括脏腑下垂,痔疮等。

中医里有一句话,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。

脾胃受伤,五脏遭殃

口唇一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的表现。

从五官看脾胃

脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,自然就会出现“枯萎',就会百病丛生。补脾,是一切疾病治疗的关键。

而脾胃是后天之本,所以养生调病第一步,健脾除湿很重要,脾胃不好,连药物也难以吸收的。

当湿邪之气侵犯人体后,会影响脾胃消化功能,人容易出现疲倦、乏力、肌肉酸痛等症状,而一旦脾的运化功能减弱,则会进而影响到肝的生理功能,因此暑天养生重在健脾化湿、养护脾阳。呵护脾阳的要点在于避免过度贪凉,包括猛吹空调、过量吃冷饮。

脾虚湿重会出现,困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,溃疡,牙龈出血等等。

湿气重都有哪些症状呢?

1.头发爱出油;

2.面部油亮;

3.睡觉流口水(湿气饱和自行流出);

4.排便粘稠(不易冲掉)且多便,痔疮,坐板疮

5.小肚子大;肌瘤囊肿妇科男科疾病

6.耳内湿(耳禅湿);

7.*潮湿,妇科各种炎症等

妇科出现白带过多,*瘙痒,重点调理脾胃,肾,肺。

脾的特点:喜干燥,怕湿浊

湿气重,脾胃肯定不好,脾生湿

脾虚的人,无法很好的运化水分,往往会出现湿气重的问题

妇科病,胃病,糖尿病,一切男性疾病,饮食应该清淡,有节制,

把疾病的外因一个一个排除掉治疗任何问题,脾胃永远是第一步

人愤怒、怨恨或焦虑时,胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时,胃就变得苍白,胃液分泌不足,活动也减少。

要让脾健康,就要养肝柔肝,顺畅肝的气机,让肝气可以正常疏泄,这样肝木与脾土处于和谐关系。因此说,养脾就要控制自己的情绪,永远不要发怒,尽量减少发脾气,这是舒肝养脾的一个重要因素。

肝不郁,则脾不虚,大家都知道“茶饭不思”“气饱了”,其实形容的都是肝脾不和的故事

脾胃生病的起因

脾胃四怕,生、冷、撑、生气

所以,脾胃太重要了

脾虚往往肾也虚。人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱,还和人的脾胃是否健康,能否提供充足的营养滋养肾脏有关。长期脾虚会导致肾虚,表现为心里烦热、容易盗汗,或者畏寒怕冷、手足冰凉。

脾胃虚最先影响肺。肺像个“宰相”,专门辅佐心脏这个“君主”。肺通过管理体内的气,协助心脏治理全身。然而,肺气的盛衰,取决于脾胃的强弱。脾胃虚的人往往会导致肺气虚,容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

脾胃也会影响肝脏,比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物,使得垃圾处理困难,堆积在肝脏里,从而影响肝的供血和其他功能。

肝与脾胃互相影响。常有病人告诉我,吃完饭还感觉饿,但肚子却是鼓鼓的,吃了胃肠药也不管用。其实,这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关,必须先养好肝才能解决脾胃的问题。

心与脾就像一对*,心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血,供养心脏。一旦脾出了问题,不能益气生血,就会导致人的心血失调,引发心脏疾病。

做个比喻,人体和城市一样,也有自己的一套水利系统。这套系统,最主要的脏腑有三个,分别是肾、肺、脾。

一、肾主水:肾气具有主司和调节全身水液代谢的作用。

体现在:

1.肾气对参与水液代谢的脏腑起促进作用;

2.肾气对尿液的生成和排出作用,下输膀胱的尿液,在肾气作用下,分为清浊,清者重新吸收,浊者排出。

二、肺行水:肺气的宣发肃降运动推动和调节全身水液的输布和排泄,所以说“肺主行水”,“肺为水之上源”。

作用有两方面:

1.通过肺气的宣发运动,将脾气转输到肺的水液和水谷之精的轻清部分,向上向外布散开,上到达头面诸窍,外达到全身皮毛肌腠以濡养之;输送到皮毛肌腠的水液在卫气的推动作用下化为汗液,并在卫气的调节作用下有规律的排出。

2.通过肺气的肃降作用,将脾气转输到肺的水液和水谷精微中的较稠厚部分,向内向下输送到其他脏腑以濡养之,并将脏腑代谢所产生的浊液下输到达膀胱,成为年夜生成之源。所以说“肺主行水”,“肺为水之上源”。

三、脾运水:是脾的运化作用之一,指脾气将水液华为水精,并将其吸收、转输到全身脏腑,所以称“脾为后天之本”

具体表现有4点:

1.向四周布散,“以灌四傍”

2.上输于肺,通过肺宣发肃降于全身

3.将胃、大肠、小肠中的部分水液经过三焦下输膀胱成为尿液

4.使全身津液随脾胃之气的升降而上下腾达。

所以,身为运输动力的脾一旦虚了,整套系统就运转不动了,湿就容易存留体内,中医上有专门一套说法,叫“脾虚湿盛”。

脾主生清,运化水液,属中焦梳渎之官。脾喜燥而恶湿,脾虚则水湿停滞,无法散布周身,阴阳气虚则久而成痰。因此出现四肢困倦乏力,脾胃消化不良,便秘或者腹泻。

脾胃虚弱,湿气容易入侵人体,岭南地区四季不太分明,天气炎热的时间长,天气冷的时间短。由于经常高温潮湿,造成湿的体质比较多。高温天气,人民群众爱好冷饮,容易出现脾虚,加上岭南地区的气候特点,故而岭南地区脾虚夹湿比较多。

在???医五行中,脾属土,主运化水谷,水湿,因为脾主运化水湿,为胃行其津液,脾虚则运化功能低下,则湿滞,湿滞则留恋于五脏六腑导致百病丛生。

特别是长夏季节(即夏秋之交)是由脾主时,此段时间暑湿最重,脾易受损,长夏时节,气候炎热,多雨???潮湿,脾受湿热困遏运化不动,暑湿之邪郁积体内,不???宣化,容易造成湿热内滞,这是外因;内因主要是饮食不节,过度劳累等,造成脾气虚弱,形成脾虚。

脾喜暖而恶寒,即使是炎热的夏天,尽量远离生冷食物,以免伤脾阳,导致正气内虚,以至于病情缠绵难愈;脾喜缓而恶急,急燥在肝,损伤却在脾,所以养脾要细嚼慢咽;脾喜阳而恶阴,好心情??不但养脾,还能让人健康无病。

谢谢??

脾虚湿气重,这是中医名词;现代生理学,是西医名词。中医西医两个概念,目下我觉得是说不通的。拿文学去解数学,我想也难。今就从中医角度去认识一下:脾的功能,主運化水湿。脾虚了,水液得不到正常的转输与排泄,积蓄多了不就成为病态。如眼脸下垂,下肢水肿等证状。中医就叫脾虚或湿气重。多采用健脾利湿的方法,进行治疗。浅聊几句,不知是否,仅供参考。

脾虚必由湿气而造成,治疗脾虚祛湿是首要。

这是中医自古至今不断认识积累的经验!

脾在五行中属土,主运化。脾虚不能运化,造成功能失调。脾虚属土克水,不能制化水。造成水湿泛滥。故出现周身水肿症状。凡是身体出现水肿,都于脾有关系。

湿气重与脾虚有什么关系?身体湿气重,怎么办?

答:其实在人体内,有一个器官是专门管运化的,这个器官就是脾脏,它可以克制体内的湿气。中医认为,脾主湿,喜燥恶湿。脾脏对于人体内的水分具有运化的功能,能够促进体内水液加快代谢。如果人体脾脏出现了问题,水分运化受到影响,时间一长湿气就...

为什么会脾虚湿气重?

答:经常吃刺激性的,凉的东西都会造成脾虚,还有思虑伤脾,脾虚可以从饮食上去调理,多吃醒脾开胃的食谱,如粳米,灿米,锅巴,薏米,熟藕,栗子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,芡实,龙眼...

脾虚湿气重的人,多半会有哪些表现?

答:经常会有肥胖,便秘,关节炎,湿疹,妇科炎症。也有可能早上醒来的时候有口气。可以多食用一些冬瓜,南瓜,山药,蒲公英,山楂,枸杞等食物。

脾虚湿气重是怎么回事?

答:脾虚有 脾气虚 脾虚气陷 脾阳虚 脾不统血 脾阴虚。这些都算脾虚。 脾虚常见原因: ① 饮食不节(包括不节制,大吃大喝,三餐时间、餐量不固定,滑腻 生冷 辛辣 炙搏烧烤随便吃,也包括不洁净,食物污染或者没有煮熟或者中毒) ②劳倦过度(过劳都...

脾虚湿气重是怎么回事呢?

答:一般来说,当空气中的湿度为40%至60%时,人体体感比较舒适。但如果湿度过大,细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响外,还会导致产生一些疾玻人体对外界温度、湿度变化有自然的调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯等...

脾胃越虚的人体内的湿气就越重吗?

答:脾胃虚弱的人可以导致体内的湿气加重。湿气重也会对脾胃产生影响。 中医上讲脾是具有喜欢干燥洁净而讨厌湿浊的生理特性并且和运化的生理功能密切相关。脾气运化水液功能正常,输布于全身自然是没有痰饮水湿的停聚存在。如果我们脾胃衰弱,脾气无...

脾虚的人,往往湿气也会很重,有哪些方法强健脾胃?

答:胃和脾不一样,胃是主受纳的,脾是主运化的,脾虚,就是身体吸收、运化食物的功能出问题了。现在很多人的身体都出现了脾虚的问题,身体一旦脾虚,便无法很好的运化水分,往往会出现湿气重的问题。 脾虚的人因为体内的气血运行不好,导致面部没有...

湿气重和脾虚如何区分呢?有什么好的办法能够预防?

答:脾虚和湿气对运动很重要 人体湿气过重的人大多是油腻、缺乏锻炼的人。这些人经常感到四肢沉重无力,不想动,但越不喜欢运动,体内积聚的水分就越多。久而久之,必然会导致水分侵袭脾脏,引发一系列疾玻 运动可以缓解压力,促进身体器官的功能,...

脾胃虚和湿气重是一回事吗

答:所谓脾胃虚,其实可以分为脾虚为主和胃虚为主。脾胃虚又可以分为以下几种: 1.脾气虚 是指脾气不足,运化功能减退表现的证候。多因饮食失调,劳倦思虑过度,或吐泻日久或其他慢性疾患耗伤脾气所致。以食少,腹胀,便溏和气虚证共见为审证要点。 ...

人为什么会湿气重?

答:湿气重对身体的影响: 1、体内湿气遇寒则成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿气在皮下,就形成肥胖; 2、湿气在体内不除,人就容易长期便溏,大便不成形。舌头黄中带腻; 3、湿气重的人整天打不起精神,影响肠胃功能,头脑四肢腰身沉...

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