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为什么我一咳嗽就不容易好呢?

上牙根试试,或者用鼻子吸气,再用嘴呼...如觉的大脑发昏(那是因为大脑缺氧)还有就是:第一:剧烈运动后不能马上就找个地方坐着,你的心脏受不了了. 第二:不能喝水,通常喝水后对肺有刺激,有人喝水后就死了,是榨肺 第三:不能马上脱衣服.否则皮肤会起小红疙瘩,很疼! 一般都是找个没风的地方,走动走动,跳跳,抻抻身体,大吼几嗓子. 在剧烈运动后使劲喊,用尽全身的劲喊,会非常舒服,8过嗓子痛就表喊了...www.shufadashi.com防采集。

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 咳嗽偏方,你试试吧 1萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽) 用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。2百合蜜(专治:咳嗽) 用料:百合60克、蜂蜜30克。制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。3百合款冬花饮(专治:咳嗽 ) 用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。注意事项:本饮以秋冬咳嗽,略见有痰者适宜,对支气管哮喘或痉挛性支气管炎,则药力不及,但可作辅助治疗用。4荸荠百合羹 (专治:咳嗽 ) 用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者 混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金*葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽,痰黄稠,咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。注意事项:脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。5川贝母蒸梨(专治:咳嗽 ) 用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。注意事项:民间常用验方。婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。6醋饮 (专治:咳嗽 ) 用料:白醋适量。制法服法:将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。功效主治:醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。注意事项:此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。7核桃鸭子(专治:咳嗽 ) 用料:核桃仁200克,荸荠150克,老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只)。制法服法:将鸭子宰杀,去内脏,洗净,用开水浸一遍,置盆内。加葱、姜、味精少许,上笼蒸熟,取出晾凉后,去骨,切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状,与鸡肉泥、鸡蛋清,加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上,下油锅炸酥,捞出、控油即成。佐餐食用。功效主治:核桃仁味甘性温,能补肾助阳,补肺健肺,润肠通便,含丰富的脂肪油,多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒,能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉,能补阴益血、清虚热,《医林纂要》曰:“去劳热,故治咳嗽。”含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。本膳可补肾温肺,化痰止咳的作用。治疗婴儿肾虚久咳,见咳痰清稀,喘促不宁,体弱多病,秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。注意事项:本膳以补见长,适用于虚性咳嗽,若婴儿在患外感或咳嗽痰稠,或在发热期时均不宜选用。8剑花猪肺汤(专治:咳嗽 ) 用料:剑花25~30克、猪肺1具。制法服法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软,除去泥沙,与猪肺同煮1~2小时。调味后饮汤,余者可佐餐食用。功效主治:剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。用治秋冬肺燥于咳,口气臭秽。注意事项:此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜,咳痰清稀,大便溏烂婴儿不宜食用。9南杏桑白猪肺汤 (专治:咳嗽 ) 用料:南杏15~20克、桑白皮15克、猪肺1具(约250克)。制法服法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。功效主治:猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用。南杏味甘、性平,为宣肺润燥,止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒,泻肺平喘。药理研究,其排出的多量氯化钠,对金*葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。治疗肺燥干咳,口干鼻燥,少痰或无痰。注意事项:本膳为民间常用食谱,一般入秋后服食。不但可治疗,且有预防肺燥的效果,无病婴儿也可常食 10沙参玉竹莲子百合汤 (专治:咳嗽 ) 用料:沙参50克,玉竹、莲子、百合各25克,鸡蛋1个。制法服法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时,取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。功效主治:本汤所取中药均是润肺养阴,健脾和胃之品,特别是鸡蛋,不但食疗价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症,所以本膳能滋阴清热,润肺止咳。用于治气虚久咳,肺燥干咳,见咳嗽声低,痰少不利,体弱少食,口干口渴等。注意事项:脾虚湿盛或实热痰多,身热口臭者不宜选用。11沙参玉竹莲子百合汤 (专治:咳嗽 ) 用料:沙参50克,玉竹、莲子、百合各25克,鸡蛋1个。制法服法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时,取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。功效主治:本汤所取中药均是润肺养阴,健脾和胃之品,特别是鸡蛋,不但食疗价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症,所以本膳能滋阴清热,润肺止咳。用于治气虚久咳,肺燥干咳,见咳嗽声低,痰少不利,体弱少食,口干口渴等。注意事项:脾虚湿盛或实热痰多,身热口臭者不宜选用。12丝瓜粥 (专治:咳嗽 ) 用料:丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。制法服法:丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。功效主治:丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒,含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。“用治慢性支气管炎,咳喘并作,或有发热烦渴,痰色黄稠,“咽喉肿痛。亦可治痈疽初起或病后热毒末清。注意事项:因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症,则宜减去虾米。13雪梨炖冰糖 用料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。制法服法:将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁,晚饭后食用。功效主治:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。注意事项:咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用

晚上迷走神经兴奋,腺体分泌多,咽部容易受刺激而咳嗽。白天迷走抑制,咳嗽少

咳嗽 久病愈咳嗽喉咙含痰必须查明原 咳嗽气管遭受某种刺激所引起防卫作痰则细菌或灰尘气管泌物所形咳嗽干、湿两种干咳昏昏沉沉、灼热 觉咳痰经见于冒、支气管炎及肺炎初期间持续干咳能肺结核湿咳症状咳停且喉咙带痰 若干咳症状加剧演变湿咳发于肺部疾病、支气管扩张及脏瓣膜等疾病咳嗽严重或咳嗽痰带血或呈绿色能尽快接受医诊治外须留意胸痛、痛、腹痛或发烧等症状家静养尽量要消耗体力 效及禁忌食物 效食物:干咳带点痰粘液难清除食用梨、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合根及枇杷叶等枇杷叶用先用刷刷叶毛茶饮用湿性咳嗽且带痰情况则适合食用陈皮或柚 身体发热、痰呈黄绿色般种情况称做热咳摄食萝卜、冬瓜、梨、海藻类、枇杷叶及柿等具冷却作用食物萝卜切块吃较效优于煮熟 若身体冷畏寒痰呈透明状寒冷觉则属于寒性情况适合食物蒜、姜、葱、陈皮、银杏、核桃等少许切姜加入水饮用保暖争夺杏治疗咳嗽气喘 要注意食用银杏引起晕眩或痉挛必须火煮吃10孩5限 须煎煮再饮用则南竹实樱花树树皮 南竹实熟其晒干份量言10克实加600克水用慢火煮除潭滓煮半量三两餐间饮用 樱花树树皮则要6-7月切割除外侧硬皮绿色部份再晒干份量约5-10左右煎及服用南竹实相同 枣酒止咳化痰效作用35度烧酒18升加枣900克(若枣则需300克)置于阴暗处3月使其发酵即直接饮用或加冰砂糖、蜂蜜混合饮用 禁忌食物:度食用猪肉产痰容易痰者或发烧吃妙 痰要吃海参气喘或易咳若食用鱼片则现发烧、痰、呕吐等症状烤鱼能吃少量外糯米笋使气喘或咳嗽加剧咳嗽症状者避免 期咳嗽并定肺痨咳嗽定由冒引起医看咳嗽致四原: 冒咳 即西医所说滤性病毒入侵呼吸道引起身体免疫系统产连串反应气管鼻道黏膜泌增加患者现流涕、鼻塞、痰等病徵喉咙痰涎缘故作收缩、咳嗽等反射作求清除痰液同间身体透提高温度(发烧)企图杀灭细菌切持续至病毒打败止 肺热咳 情形非普遍肺热咳与冒咳同处肺热咳未必伴浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵;反伴随现口乾、口苦、喉咙痛、痰涎黄稠等「燥热」徵象肺热所咳嗽全机体热盛黏膜组织充血令细菌机乘 虚弱咳嗽 情形同于述两种咳嗽气虚肾虚咳嗽咳起惊亦重浊声辛苦万状轻微持续「咳咳」两声患者总觉喉发痒说或者跑几步喉咙舒服忍住轻咳两声咳起或微微灰黑痰类咳嗽久陪伴世 肺部疾病 罹患肺炎、肺痨、肺癌等严重病引起咳嗽咳嗽其项病徵已 咳嗽类及治疗 咳嗽 旦喉咙发痒难控制住自众咳尽管咳嗽非招烦本身并病种机体保护性反射 依据持续间咳物我判断咳嗽病:突发性咳嗽往往吸异物引起保护性咳嗽;冒引起咳嗽往往持续数;通慢性、持续性咳嗽病理性病能吸烟、变态反应、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等 咳物性质、颜色、粘稠度提示我疾病性质严重程度般说若干咳伴背、腿痛发热、体温超39℃、痛、咽喉痛判断流;若痰变黄绿色则提示病已菌行染呼吸道染、支气管炎、鼻窦炎等;若咳嗽伴呼吸困难、喘息、胸闷诊断支气管哮喘;咳粉红色血痰或黄色铁锈痰井伴胸痛、痛、发热、呼吸困难则能染肺炎 咯血种严重症状发应立即看医潜病能严重能并严重所必须医院作系统检查牙龈血、鼻血能误咯血咯血般鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所至见原染支气管炎、肺结核、肺炎等肺癌、血友病量咯血 ●发挥机体自身力量 般说咳嗽并非致命疾病于咳、鼻塞、喉咙痛等冒症状则需服药让机体自身免疫系统付行其实偶尔冒锻炼我机体免疫机能处滥用镇咳药仅降低机体清洁呼吸道功能且能掩盖严重疾病种危害咳嗽伴量咯痰更严重所论使用镇咳药或秘都要超7~10晚用缓解咳嗽 ●选择服用药物 般说细菌引起咳嗽用抗素治疗病毒性冒抗素起作 用若冒病痰液粘稠使用祛痰药减少痰液泌干咳病使用润 喉片、甘草片或止咳糖浆降低机体易性缓解咳嗽论使用种药记住都要服用间太且必须医指导 ●量饮水 摄取量水助于稀化粘痰使其容易咳白水菜汁都康复饮料梨汁、西瓜汁、苹汁、萝卜汁等都止咳良药每妨喝4-5杯注意要加糖盐想喝甜加点蜂蜜蜂蜜润肺通便作用利于症状减轻 ●勿饮咖啡酒 尽量避免饮用含咖啡酒精饮料些饮料利尿作用使体液消耗快 ●保持空气湿润 增加室内空气湿度助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等适使用加湿器或茶壶烧水加湿 ●垫高枕 咳嗽让辗转难眠种缓解办帮助试试枕垫高20厘米侧卧眠防止粘液积聚防止胃刺激性酸性物质返流食管进吸入 ●指压治疗 严重咳嗽导致背部肌肉收缩甚至痉挛按压肺经尺泽穴缓解疼痛 平衡饮食、补充水咳嗽病辅助治疗基本要求平应注意要食用辛辣刺激食物免加重病情同应注意补充蛋白质及各种维素帮助机体早康复 面建议补充营养素: ●补充营养素 ① 维素c 每1000-5000毫克数促进组织修复抵抗病菌、敏原等害物侵入增强机体免疫力给孩选用缓冲维素c或抗坏血酸钙 ② 维素a或b-胡萝卜素 每15000iu免疫系统必需营养元素帮助发炎粘膜恢复抗染强化免疫系统 ③ 维素e 每2各400iu渐增与维素c起使用强力自由基清除者用于复原组织及改善呼吸 ④蒜精胶囊 每3每2粒抗素及免疫增强剂 ⑤钙箝合剂加镁 每1000毫克复原必需物质能促进血液循环及改善呼吸 ⑥辅酶q10 每60毫克帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸 ●保健药膳 ① 萝卜茶 用白萝卜 100克茶叶5克茶n十用沸水冲泡5钟取汁;白萝卜洗净切片置锅煮烂倒入茶汁即每2剂拘温服具清热化痰理气胃功效适用于咳嗽痰纳食香等茶原料易制作简便肺热咳嗽痰者服较宜 ② 杏梨茶 用苦杏仁10克鸭梨1冰糖少许杏仁皮尖打碎;鸭梨核切块;加适量水同煮待熟冰糖令溶代茶饮用拘茶能润肺止咳适用于燥热型急性气管炎、咳嗽 ③北杏猪肺汤 用猪肺250克北杏10克姜汁、精盐各适量猪肺切块洗干净与北杏加清水适量煲汤汤冲入姜汁1-2汤匙用精盐调味即饮汤食猪肺每2止咳化痰补肺适用于慢性支气管炎肠燥便秘等症 ④沙百鸭汤 用北沙参50克百合30克鸭肉200克葱、姜、精盐各适量沙参、百合切片;鸭肉切块放葱、姜等加精盐加水适量共煮汤至鸭肉熟即食鸭肉饮汤每1或隔1滋阴清热润肺止咳适用于阴虚火旺所致咳嗽咯痰爽痰带血等症亦用作肺结核阴虚证侯明显患者平食疗品 ⑤银耳冰糖羹 用银耳10克冰糖20克先银耳蒂拣净杂质用冷水浸泡至胀变软再银耳、冰糖放沙锅加水适量用文火炖煮90钟至银耳松烂、汤汁稠即夜点食用每晚1滋阴润燥化痰止咳适用于肺阴足所致干咳少痰易咳痰带血等症 ⑥山药杏仁粥 用山药 粟米各100克杏仁20克酥油适量山药煮熟粟米炒粉;杏仁炒熟皮、尖捣末每空腹水调杏仁末10克山药、粟米粉各适量酥油服补益气温润肺适用于脾虚体弱肺虚久咳等症 ⑦葱梨汤 用葱白(连须)7根鸭梨1冰糖9克3味加水煎煮吃梨饮汤每2具清热疏风作用适用于风热型咳嗽咳嗽频剧喉燥咽痛咳痰爽等症 ●药草茶 ① 桑菊饮 用桑叶、杭白菊各5克放锅煎约半再放薄荷3克煎片刻入蜂蜜即茶于咳嗽、发热、风寒痛等症状颇疗效 ② 陈皮茶 用陈皮(用鲜橘皮)白糖适量陈皮用水洗净撕块放杯内用水沏焖;泡焖陈皮汁倒汁内加白糖搅匀即代茶饮用茶顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、温适用于脾虚胃弱咳嗽气喘者外使皮肤健美少饮用宜 ●药用食品 ③ 洋葱蜜 洋葱蜂蜜都非效化痰药洋葱切薄片放深瓶倒满蜂蜜放置1o-12即町服用每服匙4-5 ④愉皮蜜 用滑榆树皮加份沸水及半杯蜂蜜泡制咳嗽及喉痛配制存入瓶罐每3至4使用1茶匙 ⑤ 菊花酒 菊花植物及金印草制酊剂适合孩液体滴8至10滴每3使用直所症状消失 ●危险讯号 若现列情形应立即看医 *咳嗽持续7-10 *咳粉红色血痰或黄绿色铁锈色痰 *发烧超40℃ *间持续咳嗽并伴列症状:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等内容来自www.shufadashi.com请勿采集。

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