首页 > 知识库 > 正文

除了米面还有什么主食

主食除了米面类的还有哪些?

马铃薯还富含维生素C,这也是精白米面中较缺乏的。红薯、土豆、南瓜这些薯类食物,要在正餐的时候吃,而且最好能够取代正餐的米饭、馒头,作为主食来吃。薯类食物不但能保障碳水化合物的供应,更能提供...

除了大米,面,还有什么主食

五谷是百主食:稻(俗称水稻、大米)、黍(shǔ,俗称黄米)、稷(jì,又称粟,俗称小米)、麦度(俗称小麦,制作面知粉用)、菽(俗称大豆);现在还可以包括地瓜(红薯)道、土豆(马铃薯)、...

有没有除了米和面,可以当主食的食物?真是吃够了!

土豆,地瓜,南瓜,鲜玉米,芋头,山药,荞麦,荞麦面,荞麦面条,各种杂粮,黑米,红米,大麦米,小麦米,红麦米,糙米,薏仁米,红小豆,绿豆,各种饭豆。

除了面,大米之外还有什么是主食?

事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,玉米被归类为主食类。中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。根据...

除了玉米大米小麦大麦燕麦还有什么可以了做主食

除了玉米大米小麦大麦燕麦还有什么可以了做主食外,像番薯土豆芋头板栗什么的嗾使可以做主食的,还有米粉粉干井粉以及米面什么的面条混沌饺子什么的。

主食必须吃米面吗

我天天这样吃,没觉得有什么不健康,你准备一辈子早上只喝碗豆浆,中午吃一碗菜,晚上吃水果吃饱为止的话就等着营养不良吧。

为什么说减肥不能吃米面的主食?

首先在减肥过程当中不能够去食用米面这一类的主食,这个观点是错误的。虽然说米面这一类的主食,它能够为人体提供的热量是非常大的,但是在减肥过程当中,米面之类的主食我们依然要进行食用,只...

听说吃主食(米面)容易长胖,那么是不是应该多吃蔬菜水果和肉,不吃主食?

也不一定,一些粗粮类的主食是不会发胖的,比如玉米,荞麦,等大米小米和面里面都有糖,所以会产生肥胖,但不能完全不吃,合理的搭配是可以的,也可以多吃薯类因为那是高纤食品,还有蔬菜水果,...

人每日摄入量最多是米面等主食为啥

因为身体主要的能量和蛋白质来源于此。这些能维持身体正常生理功能,促进生长发育和健康

磁灸减肥对身体有害吗他们不让吃米面主食

吃减肥药身体危害: 频繁厕所减肥药面含罗氏鲜服药程现肚胀痛来、频繁厕所现象且便带层油种药物肠胃道脂肪解酵素抑制剂副作用较需要控制剂量建议餐进行或迟进餐内服用颗120毫克胶囊吃饭必服用服用...

相关搜索:

除主食以外

江米面的做法大全

黄米面炸糕

米面的做法

江米面炸糕怎样和面

黄米面

黄米面年糕的正宗做法

江米面年糕的做法大全

农村黄米面年糕怎么做

江米面和糯米面一样吗

银耳的功效

炒饭

21道适合吃米饭的菜

除了白面的主食有哪些

面粉可以做什么好吃的

舌尖上的中国山西美食

20款最简单的晚餐做法

主食的分类

晚饭不吃米饭会瘦吗

减肥用什么代替主食

剩馒头怎么做好吃

卡路里低的食物排行

不以米面为主的主食

主食都包括什么

吃土豆减肥不

吃土豆减肥吗

减肥吃什么补充蛋白质

杂粮有哪些

声明:本网内容收集自互联网,旨在传播知识仅供参考,不代表本网赞同其观点,文字及图片版权归原网站所有。

猜你喜欢
热门推荐
今日推荐 更多
猜你喜欢